喝水

一天要喝八杯水，谁都知道啦！
但怎样才算是准确的八杯呢?
其实只要把我们的体重乘以70就可以了。
为什么乘以70呢？因为我们人体是由70%水份组成的。
为什么不是乘以70%呢?这个嘛...我也不清楚。
总之，乘到的数目，就是你一天该喝的水容量了。

水是很实际的减肥材料，因为它促进新陈代谢。

如果我们是宅男宅女，喝水对我们来说，就是运动了。
因为宅男宅女不出门，很少运动。
但至少喝水，会让我们更健康。

眼睡时喝一口水，你会精神很多。
为什么？因为水含有oxygen啊你这个常识白痴...真是。

听说喝太多水会水肿？没错。
只要你喝多过8L的水，你会死。
因为你的cell burst了。
可是你平时会喝水喝到8L吗？不会。
所以，不用担心，肿不了更加死不了。

但是睡觉前半小时不要喝太多水。
因为第二天，你的脸会肿的。
没有骗你。